Kev sib txuas ntawm cellular stress thiab Mitoquinone, yog vim li cas nws tseem ceeb rau koj noj qab haus huv?

Ntawm qhov yooj yim tshaj plaws, lub cell yog ib lub hnab ntawm cov kua uas nyob ib puag ncig los ntawm daim nyias nyias. Nws tsis zoo li txawv txawv, tab sis qhov zoo tshaj plaws yog tias nyob rau hauv cov kua dej no, qee cov tshuaj thiab cov organelles ua haujlwm tshwj xeeb ntsig txog txhua lub xov tooj ntawm tes ua haujlwm, xws li pab cov iris hlwb hauv lub qhov muag tswj qhov ntws ntawm lub teeb.

Qhov tseem ceeb, peb cov hlwb kuj siv roj, xws li cov zaub mov uas peb noj thiab cua peb ua pa, thiab hloov mus rau hauv lub zog. Qhov zoo siab, cov hlwb tuaj yeem ua haujlwm ntawm nws tus kheej, tsim lawv lub zog, thiab rov ua dua lawv tus kheej - qhov tseeb, cov hlwb yog qhov tsawg tshaj plaws ntawm lub neej uas tuaj yeem rov ua dua. Yog li, cov hlwb tsis tsuas yog tsim cov khoom muaj sia; lawv yog cov muaj sia nyob lawv tus kheej.

Cov hlwb noj qab haus huv muaj hnub nyoog, kho thiab loj hlob zoo, lawv tsim lub zog txaus rau kev ua haujlwm, thiab lawv tswj koj cov lus teb kev ntxhov siab kom koj lub cev thiab lub hlwb khiav zoo. Yog li, koj yuav ua li cas kom koj lub hlwb noj qab haus huv kom ntseeg tau tias txhua yam mus zoo?

Kuv yuav ua li cas kom kuv cov hlwb noj qab haus huv?

Txij li thaum tib neeg lub cev yog tsim los ntawm tag nrho cov hlwb, thaum peb xav txog "kev noj qab haus huv" nyob, peb tab tom tham txog kev ua kom cov hlwb noj qab haus huv. Yog li cov kev cai ib txwm siv: noj cov zaub mov kom sib npaug, tswj kom muaj kev tawm dag zog zoo, tsis txhob haus luam yeeb, ua kom koj tsaug zog txaus txhua hnub, thiab txo qis kev ntxhov siab hauv lub neej (tseem txo qis qhov xav tau ntawm cov lus teb ntawm tes), haus dej cawv, thiab raug. rau tej co toxins. Cov ntsiab lus ntawm phau ntawv.

Tab sis muaj ob peb kauj ruam uas koj yuav tsis paub txog, thiab qhov no yog qhov uas peb yuav tsum tau kawm ntxiv txog lub ntiaj teb zoo ntawm cov hlwb. Vim tias txhua txhua hnub, kev ntxhov siab tuaj yeem tshwm sim hauv koj lub hlwb, uas tuaj yeem cuam tshuam txhua yam ntawm koj lub zog mus rau koj lub peev xwm kev txawj ntse, koj hnub nyoog li cas, koj rov qab los ntawm kev tawm dag zog thiab mob, thiab koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho.

Raws li peb tau hais ua ntej, koj lub hlwb tsim lawv lub zog, tab sis dab tsi tiag tiag tsim lub zog ntawd? Hauv koj lub hlwb, koj muaj cov organelles me me hu ua mitochondria. Lawv me me, tab sis lawv muaj lub luag haujlwm tsim 90% ntawm koj lub cev lub zog. Qhov ntawd yog 90% ntawm lub zog koj siv txhua hnub, suav nrog kev tawm dag zog rau hnub Monday, nco ntsoov hu rau niam, pib 9 teev tsaus ntuj qhia koj tsis xav sau, thiab pab koj cov menyuam tau pw tsis tsaug zog. Lub zog ntau dua ib feem ntawm koj lub cev yuav tsum ua haujlwm (xws li koj lub plawv, cov leeg, lossis lub hlwb), ntau lub mitochondria nws cov hlwb yuav tsum tau ua kom tau raws li cov kev xav tau siab zog no.

Raws li yog tias tsis loj txaus, koj lub mitochondria kuj pab koj lub hlwb loj hlob, muaj sia nyob, thiab tuag, pab tsim cov tshuaj hormones, pab nrog calcium cia rau cov xov tooj ntawm tes, thiab muaj lawv cov DNA tshwj xeeb los pab lawv ua lawv cov haujlwm tshwj xeeb. Tab sis hmoov tsis, cov no yog qhov me me ntawm koj lub cev uas tej yam tuaj yeem ua yuam kev me ntsis.

Cellular stress yog dab tsi?

Thaum koj lub mitochondria tsim lub zog rau koj ua haujlwm, lawv kuj tsim cov khoom lag luam hu ua dawb radicals, me ntsis zoo li cov pa tawm ntawm lub cav tsheb. Dawb radicals tsis yog txhua yam phem, thiab lawv ua qee lub luag haujlwm tseem ceeb, tab sis yog tias lawv khaws ntau dhau, lawv tuaj yeem ua rau cov cell puas. Qhov no yog thawj qhov ua rau muaj kev ntxhov siab hauv lub cev (lwm yam ua rau muaj kev ntxhov siab ib puag ncig, qee yam kab mob, thiab kev raug mob ntawm lub cev). Thaum qhov no tshwm sim, koj lub hlwb siv lub zog muaj txiaj ntsig thiab lub sijhawm tawm tsam kev puas tsuaj, lossis pib cov lus teb ntawm tes, thiab tsis tuaj yeem ua txhua yam haujlwm tseem ceeb uas koj lub cev xav tau ua.

Txawm li cas los xij, koj cov mitochondria yog cov ntse - lawv hu ua lub zog ntawm lub xov tooj ntawm qhov laj thawj zoo! Lawv tus kheej tswj cov tsub zuj zuj ntawm cov dawb radicals los ntawm kev tsim cov antioxidants, uas stabilize cov tawv dawb radicals thiab txo lub peev xwm ntawm cellular stress.

Koj lub mitochondria tsis txhim kho nrog lub hnub nyoog. Thaum koj muaj hnub nyoog, koj lub cev cov tshuaj tiv thaiv antioxidant ib txwm poob qis, ua rau cov dawb radicals tawm ntawm kev tswj. Tsis tas li ntawd, peb lub neej niaj hnub ua rau peb muaj ntau cov dawb radicals los ntawm kev ntxhov siab xws li kev ua qias tuaj, UV hluav taws xob, kev noj zaub mov tsis zoo, tsis muaj kev tawm dag zog, tsis tsaug zog, haus luam yeeb, kev nyuaj siab hauv lub neej, thiab haus cawv, uas ua rau nws nyuaj rau kev tawm tsam dawb. radicals.

Cellular stress txhais tau hais tias koj lub hlwb raug tua - qhov no yog qhov "kev laus thiab lub neej" tuaj. Txhua hnub, koj lub hlwb muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj los ntawm kev poob ntawm antioxidants thaum laus thiab lwm yam kev puas tsuaj uas tshwm sim thoob plaws "lub neej."

Vim li cas koj yuav tsum mob siab txog cellular stress?

Qhov kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom siv sab hauv thiab sab nrauv ua rau lub cev tsis muaj peev xwm tiv taus. Hloov chaw ua haujlwm kom zoo, peb cov hlwb ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, txhais tau tias peb nyob hauv ib qho kev tua hluav taws kom peb lub cev ua haujlwm zoo. Rau peb, qhov no txhais tau hais tias nkees nkees, tsis muaj zog thaum yav tav su, muaj teeb meem ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm, nkees nkees hnub tom qab kev tawm dag zog, muaj kev rov qab los ntawm kev mob qeeb, thiab hnov ​​​​lossis pom qhov cuam tshuam ntawm kev laus tshaj tawm. Hauv lwm lo lus, nws xav tsis zoo.

Nws ua rau kev txiav txim siab, yog li, yog tias koj lub hlwb nyob ntawm lawv qhov zoo tshaj plaws, koj yuav ua rau koj zoo tshaj plaws thiab. Lub trillions ntawm cov hlwb hauv koj lub cev tsim lub hauv paus ntawm koj txoj kev noj qab haus huv. Thaum koj lub hlwb noj qab nyob zoo, muaj txiaj ntsig zoo domino tshwm sim, suav nrog kev txhawb nqa koj lub cev tiv thaiv kab mob, uas txhawb kev noj qab haus huv ntawm koj lub cev tag nrho kom koj tuaj yeem ua neej nyob tiag tiag.

Mitoquinone pab tiv thaiv kev ntxhov siab ntawm tes li cas?

Cellular stress tshwm sim thaum peb cov hlwb raug rau yam uas cuam tshuam rau lawv txoj haujlwm. Qhov no tuaj yeem suav nrog oxidative kev nyuaj siab, uas tshwm sim thaum muaj qhov tsis sib xws ntawm kev tsim cov dawb radicals uas tsim kev puas tsuaj thiab lub cev muaj peev xwm ua rau lawv tsis zoo. Tsis tas li ntawd, ib puag ncig co toxins, noj zaub mov tsis zoo, thiab txawm tias kev ntxhov siab ntawm lub hlwb tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm tes. Thaum peb cov hlwb tsis muaj zog, nws tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv, suav nrog kev laus zuj zus, mob, thiab muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv ntawm cov kab mob ntev xws li kab mob plawv, ntshav qab zib, thiab cov kab mob neurodegenerative.

Mitoquinone, ib daim ntawv tshwj xeeb ntawm Coenzyme Q10, tau tshwm sim los ua cov cuab yeej muaj zog hauv kev tawm tsam kev ntxhov siab ntawm tes. Tsis zoo li cov tshuaj antioxidants ib txwm muaj, Mitoquinone tshwj xeeb yog tsim los rau lub hom phiaj thiab sib sau ua ke hauv mitochondria, lub zog lub zog ntawm peb lub hlwb. Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev vim hais tias mitochondria yog tshwj xeeb tshaj yog yooj yim rau oxidative kev puas tsuaj, thiab lawv dysfunction yuav muaj ntau yam cuam tshuam rau peb noj qab haus huv. Los ntawm kev xa cov phiaj xwm tiv thaiv antioxidant rau mitochondria, Mitoquinone pab tswj lawv txoj haujlwm zoo thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev puas tsuaj ntawm kev ntxhov siab.

Raws li twb tau kawm lawm, koj cov mitochondria xav tau cov tshuaj antioxidants siab kom tsis txhob muaj cov dawb radicals ntau dhau thiab cov proteins uas muaj kev ntxhov siab los ntawm kev tsim thiab ua rau kev puas tsuaj, tab sis koj lub cev lub cev poob qis thaum koj muaj hnub nyoog.

Yog li cia li noj cov tshuaj antioxidant? Hmoov tsis zoo, ntau cov tshuaj antioxidants yog ob qho tib si nyuaj rau nqus los ntawm lub plab mus rau hauv cov hlab ntsha thiab loj dhau los hla lub puab mitochondrial membrane, uas yog xaiv heev rau kev nqus ntawm antioxidants.

Peb cov kws tshawb fawb tab tom ua lub luag haujlwm kom kov yeej cov teeb meem ntawm kev nqus antioxidant zoo. Ua li no, lawv hloov cov qauv molecular ntawm cov tshuaj antioxidant CoQ10 (uas yog ib txwm tsim nyob rau hauv mitochondria thiab siv los tsim lub zog thiab tswj cov dawb radicals), ua rau nws me me thiab ntxiv cov nqi zoo, rub nws mus rau qhov tsis zoo ntawm mitochondria. Thaum muaj, Mitoquinone pib ua kom zoo sib npaug ntawm cov dawb radicals thiab pab txo qis kev ntxhov siab ntawm tes, yog li koj lub hlwb (thiab koj) xav tias txhawb nqa. Peb nyiam xav tias nws yog qhov zoo tshaj plaws.

Nrog kev txhawb nqa ntawmMitoquinone,koj cov mitochondria, thiab cov hlwb ua haujlwm ntawm lub peev xwm, suav nrog kev ua tau zoo ntawm cov khoom tseem ceeb xws li NAD thiab ATP, pab cov hlwb kom muaj kev noj qab haus huv thiab muaj txiaj ntsig zoo hnub no, tag kis, thiab yav tom ntej.

Mitoquinone pib ua haujlwm txij li lub sijhawm nws nkag mus rau hauv cov hlwb, txo cov kev ntxhov siab ntawm tes. Cov txiaj ntsig tau nce ntxiv txhua hnub raws li ntau thiab ntau lub hlwb tau rov tsim dua tshiab, ua rau muaj kev noj qab haus huv zoo dua thiab tseem ceeb. Thaum qee tus neeg yuav pom cov txiaj ntsig ua ntej, tom qab 90 hnub koj lub hlwb yuav rov ua kom tiav thiab koj yuav mus txog qhov chaw uas koj lub cev yuav hnov ​​​​zoo, rov ua kom zoo, thiab rov ua dua tshiab.