Nyob rau hauv lub ntiaj teb no ceev ceev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau saib xyuas peb txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv.Nrog rau lub sijhawm tsis khoom thiab kev ua neej tsis zoo, nws tuaj yeem nyuaj los xyuas kom meej tias peb muab peb lub cev nrog cov khoom noj uas lawv xav tau kom ua haujlwm zoo.Qhov no yog qhov uas cov tshuaj spermidine tuaj rau hauv. Spermidine yog polyamine compound pom nyob rau hauv tag nrho cov nyob hlwb thiab plays lub luag hauj lwm tseem ceeb hauv kev tswj cov cell muaj nuj nqi thiab kev noj qab haus huv.Ntxiv nrog rau spermidine tuaj yeem pab txhawb kev rov ua dua tshiab ntawm tes, txhim kho cov hlab plawv, thiab txawm tias pab kev paub txog kev ua haujlwm, ua rau cov khoom siv ntuj no muaj txiaj ntsig ntxiv rau koj txoj kev noj qab haus huv txhua hnub.
Spermidine yog polyamine tshwm sim nyob rau hauv tag nrho cov nyob hlwb, nrog rau cov nroj tsuag thiab tsiaj txhu.Nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv ntau lub zog ntawm tes, suav nrog kev loj hlob ntawm tes, kev loj hlob thiab kev laus, thiab thaum peb muaj hnub nyoog, qib spermidine hauv peb lub cev poob qis.
Qhov tseem ceeb, autophagy yog lub hauv paus ntawm kev saib xyuas lub cev uas tso cai rau lub cev kom tshem tawm cov kab mob organelles, misfolded proteins, thiab lwm yam cellular khib nyiab.Los ntawm kev ua li ntawd, nws pab tswj kev ncaj ncees ntawm peb cov hlwb thiab cov ntaub so ntswg, ua kom lawv txoj haujlwm zoo.Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig ntawm autophagy txuas ntxiv tshaj li kev saib xyuas, raws li cov txheej txheem no tau pom tias ua lub luag haujlwm tiv thaiv hauv ntau lub xeev.Piv txwv li, kev tshawb fawb qhia tias kev txhim kho autophagy tuaj yeem pab txo qis kev loj hlob ntawm cov kab mob neurodegenerative xws li Alzheimer's thiab Parkinson's kab mob los ntawm kev tshem tawm cov tshuaj lom protein ntau uas ua rau muaj kev puas tsuaj rau neuronal.
Tsis tas li ntawd, autophagy muaj feem xyuam nrog kev tswj hwm ntawm tib neeg lub zog metabolism, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm noj zaub mov tsis txaus lossis kev ntxhov siab hauv metabolic.Thaum tsis muaj cov as-ham txaus, cov hlwb tuaj yeem tso siab rau autophagy los rhuav tshem lawv tus kheej cov khoom thiab tsim cov roj uas xav tau los tswj cov haujlwm hauv cellular.Qhov kev hloov pauv no tso cai rau lub cev tiv thaiv lub sijhawm yoo mov lossis kev txwv caloric, thiab nws kuj tseem tuaj yeem ua rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tau pom zoo nrog kev yoo mov tsis tu ncua lossis ketogenic noj, uas tau pom tias ua rau Autophagy.
Kev tshawb fawb qhia tau hais tias spermidine tuaj yeem pab txhawb lub cev cov txheej txheem autophagy, cov txheej txheem ntawm tes uas tshem tawm cov hlwb puas lossis qub los ua chaw rau cov tshiab.Los ntawm kev txhawb nqa autophagy, cov tshuaj spermidine tuaj yeem pab txhawb kev laus noj qab haus huv thiab lub neej ntev.
Tsis tas li ntawd, cov tshuaj spermidine tau pom tias muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev mob plawv.Kev tshawb fawb qhia tau hais tias spermidine tuaj yeem pab tswj ntshav siab, qib roj cholesterol thiab tag nrho lub plawv mob.Tsis tas li ntawd, spermidine tau pom tias muaj antioxidant zog uas yuav pab tiv thaiv lub cev los ntawm oxidative kev nyuaj siab thiab o.
Spermidine yog lub ntuj tsim muaj nyob rau hauv cov khoom noj xws li taum pauv, nceb, thiab cov hnub nyoog cheese.Vim nws muaj peev xwm los tiv thaiv kev laus.Kev tshawb fawb qhia tau hais tias spermidine tuaj yeem pab txhawb kev tsim kho ntawm tes thiab cov ntaub so ntswg, uas yog qhov tseem ceeb rau kev tswj cov hluas thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
Ib txoj hauv kev tseem ceeb uas spermidine ua rau qeeb ntawm cov txheej txheem kev laus yog los ntawm kev ua rau cov txheej txheem autophagy.Autophagy yog lub cev txoj kev tshem tawm cov hlwb puas lossis qub thiab hloov lawv nrog cov hlwb tshiab, noj qab nyob zoo.Raws li peb muaj hnub nyoog, peb lub cev cov txheej txheem autophagy ua haujlwm tsawg dua, ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm cov hlwb thiab cov ntaub so ntswg.Spermidine tau pom tias yuav txhim kho autophagy, uas tuaj yeem pab tiv thaiv lub hnub nyoog cuam tshuam ntawm kev ua haujlwm ntawm tes.
Ntxiv nrog rau kev txhawb nqa autophagy, spermidine tau pom tias muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant.Kev mob o thiab oxidative kev nyuaj siab yog ob yam tseem ceeb hauv cov txheej txheem kev laus, thiab spermidine lub peev xwm los tiv thaiv cov teebmeem no tuaj yeem pab qeeb kev laus ntawm qib cellular.
1. Anti-aging nyhuv
Spermidine yog polyamine compound pom nyob rau hauv ntau yam khoom noj, xws li hom qoob mog, taum pauv, thiab qee hom nceb.Nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm tes thiab kev faib tawm thiab kev saib xyuas ntawm tes ua haujlwm.Thaum peb muaj hnub nyoog, peb lub cev ib txwm tsim cov spermidine tsawg dua, uas tuaj yeem ua rau txo qis cell noj qab haus huv thiab ua haujlwm.
Kev tshawb fawb qhia tau hais tias spermidine supplementation yuav muaj kev tiv thaiv kev laus ntawm ntau yam kabmob thiab lub cev hauv lub cev.Kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv phau ntawv journal Nature Medicine pom tau hais tias spermidine supplementation yog txuam nrog ntev lifespan thiab txhim kho plawv plawv hauv nas.Tsis tas li ntawd, spermidine tau pom tias yuav txhawb nqa autophagy, lub cev txoj hauv kev ntawm kev tshem cov hlwb puas thiab rov tsim dua tshiab.Los ntawm kev txhawb cov txheej txheem no, spermidine tuaj yeem pab ua kom qeeb ntawm cov txheej txheem kev laus, uas yog qhov tseem ceeb rau kev tswj cov hlwb hluas, noj qab haus huv.
2. Txhim kho cov hlab plawv
Ntau qhov kev tshawb fawb tau tshawb xyuas qhov muaj peev xwm txuas ntawm spermidine thiab kev noj qab haus huv lub plawv, nrog rau kev txhawb nqa.Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv phau ntawv journal Nature Medicine tau pom tias nas noj cov zaub mov muaj spermidine siab tau txhim kho lub plawv thiab ua neej nyob ntev dua 25%.Lwm txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv Phau Ntawv Xov Xwm ntawm American Heart Association pom tias kev noj zaub mov ntau dua spermidine tau cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntawm plawv tsis ua haujlwm hauv tib neeg.
Spermidine muaj cov tshuaj tua kab mob antioxidant thiab tiv thaiv kab mob, uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv plawv.Oxidative stress thiab o yog yam tseem ceeb uas paub tias yuav pab txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob plawv, thiab los ntawm kev txo cov txheej txheem no, spermidine tuaj yeem pab txhim kho lub plawv los ntawm kev txo cov kab mob plawv thiab txhim kho tag nrho cov hlab plawv.Kev tshawb fawb ntxiv qhia tias spermidine tuaj yeem pab tiv thaiv atherosclerosis, kab mob uas cov quav hniav tsim hauv cov hlab ntsha, ua rau muaj kev pheej hmoo siab ntawm plawv nres thiab mob stroke.
Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv phau ntawv Journal Nature Medicine tau pom tias ntxiv cov nas nrog spermidine txo qis kev tsim cov atherosclerotic plaque thiab txhim kho tag nrho cov hlab plawv.Qhov no yog cov pov thawj zoo uas spermidine muaj kev tiv thaiv lub plawv.
Ntxiv nrog rau nws cov txiaj ntsig zoo hauv kev tiv thaiv atherosclerosis, spermidine kuj tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau lub plawv ua haujlwm.Kev tshawb fawb tau pom tias kev noj cov tshuaj spermidine txhim kho lub plawv muaj peev xwm cog lus thiab so, uas yog ib qho tseem ceeb rau kev tswj cov ntshav txaus thiab tag nrho cov hlab plawv.
3. Txhim khu kev txawj ntse
Kev tshawb fawb qhia tias spermidine tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhawb kev txawj ntse.Spermidine muaj cov teebmeem neuroprotective, nrog rau kev txhim kho kev txawj ntse thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm hnub nyoog txog kev paub txog kev poob qis.Qhov no yog cov xov xwm zoo siab tshwj xeeb rau cov neeg laus, vim tias kev tswj hwm kev txawj ntse thaum peb muaj hnub nyoog yog qhov kev txhawj xeeb tseem ceeb rau ntau tus neeg.
Ntxiv nrog rau nws lub hlwb-kev noj qab haus huv-txhawb cov teebmeem, spermidine tau pom tias muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant, ob qho tib si tseem ceeb rau kev tswj lub hlwb.Kev mob o thiab oxidative kev nyuaj siab tau xav tias yuav ua rau muaj kev xav tsis zoo, yog li spermidine lub peev xwm los tawm tsam cov xwm txheej no tuaj yeem cuam tshuam rau lub hlwb kev noj qab haus huv.
4. Txo cov ntshav qab zib
Kev tshawb fawb qhia tias spermidine tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv kev txhim kho insulin rhiab heev, uas yog qhov tseem ceeb rau kev tswj cov ntshav qab zib kom zoo.Insulin rhiab heev yog hais txog lub cev lub peev xwm los teb rau cov tshuaj insulin, lub luag haujlwm rau kev tswj cov ntshav qab zib.Thaum lub cev tsis tshua nkag siab rau insulin, cov piam thaj hauv cov ntshav nce ntxiv, ua rau muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv suav nrog ntshav qab zib thiab kab mob plawv.
Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv phau ntawv Journal Nature Communications pom tias spermidine supplementation txhim kho insulin rhiab heev rau cov laus hnub nyoog nruab nrab.Cov neeg koom nrog uas tau noj cov tshuaj spermidine rau peb lub hlis tau ntsib kev txhim kho tseem ceeb hauv cov ntshav qab zib piv rau cov neeg siv cov placebo.Cov kev tshawb pom no qhia tias cov spermidine tuaj yeem yog cov cuab yeej muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj cov ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog rau cov uas muaj feem yuav mob ntshav qab zib.
Yog li cas spermidine siv nws cov txiaj ntsig ntawm cov ntshav qab zib li cas?Ib qho kev ua tau zoo yog nws lub peev xwm los txhawb autophagy - lub cev txheej txheem ntawm kev rhuav tshem thiab rov ua dua qub lossis puas hlwb.Autophagy ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm tes thiab kev ua haujlwm, thiab kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov txheej txheem no tau txuas nrog insulin tsis kam thiab ntshav qab zib.Spermidine tau pom tias txhim kho autophagy, uas tuaj yeem txhim kho insulin rhiab heev thiab tswj glycemic.
5. Txhawb kev tiv thaiv kab mob
Cov kev tshawb fawb tau pom tias spermidine tuaj yeem pab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab pab lub cev tiv thaiv kab mob thiab kab mob.Nws ua haujlwm los ntawm kev txhawb nqa kev tsim khoom thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, nrog rau txo qhov mob hauv lub cev.Qhov no pab txhim kho kev tiv thaiv kab mob tag nrho thiab txo kev mob.
Spermidine, polyamine compound pom nyob rau hauv tag nrho cov nyob hlwb, yog nrov rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev tiv thaiv kev laus thiab kev tiv thaiv kab mob.Ntau tus neeg pib siv cov tshuaj spermidine los koom nrog cov tshuaj no rau hauv lawv txoj haujlwm niaj hnub.Tab sis nws siv sijhawm ntev npaum li cas rau spermidine ua haujlwm?
Spermidine ua haujlwm los ntawm kev ua kom muaj cov txheej txheem hauv cov hlwb hu ua autophagy, uas yog lub cev txoj hauv kev tshem cov hlwb puas thiab rov tsim dua tshiab.Cov txheej txheem no yog qhov tseem ceeb rau kev tswj hwm cellular noj qab haus huv thiab xav tias ua lub luag haujlwm hauv kev laus.Los ntawm kev txhim kho autophagy, spermidine tuaj yeem pab txhawb kev tsim kho ntawm tes, txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho, thiab ua rau qeeb ntawm kev laus.
Thaum nws los txog rau lub sijhawm ntawm kev ua ntawm spermidine, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog tias cov lus teb ntawm tus kheej yuav txawv.Cov xwm txheej xws li hnub nyoog, kev noj qab haus huv tag nrho, thiab kev noj ntau npaum li cas tuaj yeem cuam tshuam ntev npaum li cas spermidine yuav ua haujlwm.Qee tus neeg yuav pom cov txiaj ntsig tau sai, thaum lwm tus yuav siv sijhawm ntev dua kom tau txais txiaj ntsig.
Feem ntau hais lus, kev tshawb fawb qhia tau hais tias kev noj tshuaj spermidine tuaj yeem tsim cov txiaj ntsig pom tau hauv lub lis piam mus rau hli.Ib txoj kev tshawb fawb 2018 luam tawm nyob rau hauv phau ntawv journal Nature Medicine pom tias spermidine supplementation txhim kho lub plawv ua haujlwm thiab txuas ntxiv lub neej rau cov nas laus.Txawm hais tias txoj kev tshawb no tau ua nyob rau hauv cov nas, nws muab cov kev nkag siab zoo rau spermidine lub peev xwm cuam tshuam rau cov txheej txheem kev laus.
Ib xyoo 2018 tib neeg txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv phau ntawv journal Aging kuj qhia tau hais tias cov txiaj ntsig ntawm spermidine supplementation.Cov kev tshawb fawb tau pom tias cov neeg uas noj cov tshuaj spermidine rau peb lub hlis tau ntsib kev txhim kho hauv cov ntshav siab thiab cov hlab plawv kev noj qab haus huv piv rau cov uas tsis tau noj cov tshuaj ntxiv.
1. Nrhiav cov ntaub ntawv zoo
Thaum xaiv cov spermidine ntxiv, koj yuav tsum ua tib zoo tshuaj xyuas nws cov khoom xyaw.Nrhiav ib qho ntxiv uas tsis muaj cov fillers, cov xim dag, thiab cov khoom noj khoom haus.Qhov zoo tshaj plaws, cov tshuaj yuav tsum tau ua los ntawm cov organic thiab tsis-GMO los xyuas kom meej purity thiab potency.
2. Xav txog lub hauv paus ntawm spermidine
Spermidine tuaj yeem muab tau los ntawm ntau qhov chaw ntuj, xws li cov noob nplej, taum pauv, thiab cov taub taub taub, nrog rau cov khoom siv hluavtaws uas tau ua kom zoo dua qub.Cov txiaj ntsig ntawm txhua qhov chaw yuav txawv me ntsis, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum xav txog qhov chaw ntawm spermidine hauv koj cov tshuaj ntxiv.Qee tus neeg yuav ua xua lossis nkag siab rau qee cov khoom xyaw, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tau xaiv cov khoom ntxiv uas ua tau raws li koj cov kev xav tau ntawm kev noj haus.
3. Tshawb xyuas cov ntsiab lus spermidine
Kev ua tau zoo ntawm cov tshuaj spermidine sib txawv ntawm cov khoom mus rau cov khoom.Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xyuas cov ntsiab lus spermidine ntawm txhua qhov kev pab kom paub tseeb tias koj tau txais koob tshuaj zoo.Nrhiav cov tshuaj uas muab cov spermidine txaus los txhawb koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv.Kuj xav txog bioavailability ntawm spermidine, vim qhov no cuam tshuam zoo npaum li cas nws tau nqus thiab siv los ntawm lub cev.
4. Ntsuam xyuas cov khoom lag luam zoo thiab lub koob npe nrov
Thaum xaiv cov spermidine ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog lub koob npe nrov ntawm cov chaw tsim khoom.Nrhiav ib lub tuam txhab uas tau cog lus rau qhov zoo, pob tshab, thiab kev nyab xeeb.Tshawb nrhiav cov khoom lag luam kev coj ua, ntawv pov thawj, thiab kev tshuaj xyuas cov neeg siv khoom los ntsuas qhov zoo ntawm nws cov khoom.
5. Tham nrog ib tug kws kho mob
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau sab laj nrog tus kws kho mob ua ntej muab cov tshuaj tshiab rau hauv koj lub neej niaj hnub, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj mob hauv qab los yog noj tshuaj.Lawv tuaj yeem muab kev taw qhia tus kheej thiab cov lus qhia raws li koj qhov kev xav tau kev noj qab haus huv tshwj xeeb.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. tau koom nrog kev lag luam khoom noj khoom haus ntxiv txij li xyoo 1992. Nws yog thawj lub tuam txhab hauv Suav teb los tsim thiab ua lag luam txiv hmab txiv ntoo extract.
Nrog 30 xyoo ntawm kev paub thiab tsav los ntawm cov cuab yeej siv siab thiab lub tswv yim zoo R & D, lub tuam txhab tau tsim ntau yam khoom sib tw thiab dhau los ua lub neej tshiab kev tshawb fawb ntxiv, kev cai synthesis thiab tsim cov tuam txhab.
Tsis tas li ntawd, lub tuam txhab tseem yog ib lub chaw tsim khoom lag luam FDA tso npe, ua kom tib neeg noj qab haus huv nrog kev ruaj ntseg zoo thiab kev loj hlob zoo.Lub tuam txhab R & D cov peev txheej thiab cov chaw tsim khoom thiab cov cuab yeej tshuaj ntsuam xyuas yog niaj hnub thiab muaj ntau yam, thiab muaj peev xwm tsim cov tshuaj ntawm ib milligram rau tuj nplai raws li ISO 9001 cov qauv thiab GMP kev tsim khoom.
Q: Dab tsi yog spermidine thiab vim li cas nws tseem ceeb rau kev noj qab haus huv?
A: Spermidine yog ib txwm tshwm sim polyamine uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv ntau cov txheej txheem ntawm tes, suav nrog autophagy thiab protein synthesis.Nws tau pom tias muaj cov khoom tiv thaiv kev laus thiab kev noj qab haus huv, ua rau nws yog ib qho tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv tag nrho.
Q: Kuv tuaj yeem muab cov tshuaj spermidine rau hauv kuv lub neej txhua hnub li cas?
A: Cov tshuaj Spermidine muaj nyob rau hauv ntau hom, nrog rau cov tshuaj ntsiav, hmoov, thiab cov khoom noj xws li cov noob nplej thiab taum pauv.Koj tuaj yeem muab lawv tso rau hauv koj txoj haujlwm niaj hnub los ntawm kev coj lawv raws li qhia hauv lub ntim, lossis los ntawm kev ntxiv cov zaub mov uas muaj spermidine nplua nuj rau koj noj.
Q: Nws siv sijhawm ntev npaum li cas kom pom cov txiaj ntsig ntawm spermidine supplementation?
A: Lub sijhawm rau kev ntsib cov txiaj ntsig ntawm spermidine supplementation tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.Qee tus neeg tuaj yeem pom tias muaj kev txhim kho hauv lawv txoj kev noj qab haus huv tag nrho hauv ob peb lub lis piam ntawm kev siv zoo ib yam, thaum lwm tus yuav siv sijhawm ntev dua kom pom cov txiaj ntsig.
Kev lees paub: Kab lus no yog rau cov ntaub ntawv dav dav nkaus xwb thiab yuav tsum tsis txhob raug txhais raws li cov lus qhia kho mob.Qee cov ntaub ntawv blog tshaj tawm los ntawm Is Taws Nem thiab tsis yog kev tshaj lij.Lub vev xaib no tsuas yog lub luag haujlwm rau kev txheeb xyuas, formatting thiab kho cov ntawv.Lub hom phiaj ntawm kev xa cov ntaub ntawv ntau ntxiv tsis txhais hais tias koj pom zoo nrog nws cov kev xav lossis lees paub qhov tseeb ntawm nws cov ntsiab lus.Nco ntsoov sab laj nrog tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj ntxiv lossis hloov pauv koj txoj kev kho mob.
Post lub sij hawm: Jan-24-2024
